Ik moest grinniken toen ik de titel van dit blog koos. Ik ben benieuwd of je je wenkbrauwen fronste.
"Wat heeft Ingrid nou weer bedacht?!"
Laat ik het uitleggen.
Observatie
Ik heb een nogal hardnekkige patroon om (te) veel vanuit mijn mannelijke energie te leven en ondernemen. En het is belangrijk voor mijn gezondheid, mijn relatie en de groei van mijn bedrijf om deze mannelijke- en vrouwelijke vibes wat meer in balans te brengen.
Misschien ben je er al mee bekend dat elke persoon een mannelijk- en vrouwelijk deel heeft?
Je kan deze kenmerken vaak best goed onderscheiden als je mensen observeert.
In de vrouw zit meestal iets meer vrouwelijke energie en in de man meestal iets meer mannelijke energie. En er zijn ook nog allerlei variaties te bedenken.
Meer mannelijke- of vrouwelijke energie, hier heb je vast en zeker een beeld bij als je zo in gedachten aan een aantal mensen in jouw omgeving denkt.
Welk energietype is bij die persoon in dat moment meer dominant aanwezig?
Basiskenmerken
In een masterclass over coaching die ik volgde werd gesproken over de basiskenmerken van vrouwelijke en mannelijke energie en hoe dit ons gedrag beïnvloedt.
In hoe jij reageert in situaties kan je zien en voelen of je meer vanuit mannelijke- of vrouwelijke energie handelt.
En ook of je mannelijke energie inzet, terwijl vrouwelijke energie eigenlijk meer effect zou hebben en andersom.
De beeldspraak die in deze masterclass werd gebruikt was ‘de zaadcel en de eicel’ als toppunt van mannelijke en van vrouwelijke energie. Aan de hand hiervan kan je makkelijk een beeld vormen van hoe we hier in gedrag uiting aan geven.
Even kort door de bocht, de zaadcel staat voor snel, veel, doelgericht, druk, beweeglijk. Het meer naar buiten gericht zijn, jezelf laten zien, bezig zijn, daadkracht tonen, energie, geven, ondernemen, scherp, verandering.
Het toppunt van vrouwelijke energie kan je linken aan de eicel die rustig aanwezig is, afwachtend, selectief en zorgzaam. Meer naar binnen gericht, naar je gevoelsleven, zachte ontvankelijke energie, overgave in het moment, in contact met jezelf, afgestemd handelen.
Je hebt altijd beiden nodig!
Balans
Ik ervaar steeds meer hoe en wanneer ik welke energie inzet en ik heb ook ontdekt dat ik onbewust vaak terugval op een van de twee. Jij kan wel raden welke energie bij het woord gretig past…
Het blijkt super functioneel en supergezond voor je te zijn is als je deze twee meer bewust in balans brengt.
Gevalletje werk aan de winkel aan deze kant van het scherm ????
Oké nu jij!
Herken jij in de bovenstaande omschrijving jouw eigen voorkeur?
- En hoe verschilt dat in situaties?
- Werkt jouw voorkeursstijl voor je?
- Merk jij dat er in het contact met bepaalde mensen een appel wordt gedaan op mannelijke of juist jouw vrouwelijke energie?
- In welke situatie zou je ook voor het andere energietype willen kiezen? Met welk effect?
Hartstikke interessant om jezelf te onderzoeken op dit vlak. En geef zowel ‘de man’ als ‘de vrouw’ in jou voldoende ruimte en laat deze energie voor je werken.
Het zou zomaar kunnen betekenen dat je vanaf nu in een aantal situaties kiest om vanuit je andere deel te reageren…
Ik wens je toffe inzichten en experimenten toe!
Deel ze met me, vind ik echt leuk.
Ben en blijf gretig,
Ingrid
