Skip to content

#38 Gretig Inspiratiepodcast

Over bewustzijn vergroten, mindfulness, intenties zetten, lichaamswerk en je zelfherstellend vermogen aanspreken

Podcast

Een heerlijk spontaan gesprek met Lonneke Wouters, eigenaresse van Yogastudio Inner Adventures.

We spreken met elkaar over het lef hebben om keuzes te maken in je leven en loopbaan.

Over bewustzijn, mindfulness, intenties zetten en je zelfherstellend vermogen aanspreken.

Over hoe je leert dealen met periodes van ‘mist’ en ‘niet weten’.

Hoe je meer kan bereiken door minder te ‘doen’, minder te ‘moeten’, mits je goed in contact bent met je lijf.

Lonneke deelt ook over Yoga Nidra en hoe deze vorm van yoga je leven kan veranderen!

Ze heeft een super waardevol Yoga Nidra-pakket samengesteld!
7 thema’s in 7 lessen!

Gun jezelf dit jaar meer momenten in diepe verbinding met je lichaam.

Zelfzorg 8.0

En als we onze mind meenemen in meditatieve staat, ons lichaam in frequentie verhogen, dan zijn dat de perfecte momenten om intenties te zetten en zaadjes te planten in je onderbewuste. Heb je enig idee wat dat jou gaat opleveren?!

Kijk op de website van Lonneke voor haar fantastische aanbod!

https://yogastudioinneradventures.nl/yoga-nidra/

Als je vragen voor haar hebt kan je haar mailen op info@inneradventures.nl.

Laat ons weten wat jij uit dit gesprek hebt gehaald!
Vinden we leuk om te horen.

Ben en blijf gretig!
Ingrid

ingrid@gretig.nl

Lonneke Wouters

Luister op Spotify

Meer weten of heb je vragen?

Mail me op info@gretig.nl of plan een informatiegesprek in.