Skip to content

Oh, what a feeling!

Wat is er zo belangrijk voor je, dat je er graag meer tijd en energie in zou willen stoppen? Hoe zou het zijn als je daar nu mee zou beginnen en welke kleine stap ga je zetten?

Alleen het feit al, dat je even nadenkt over deze vragen, geeft een reactie in je lijf. Merk maar op waar je dit voelt. We  gebruiken ons lichaam bij het overdenken van verschillende opties en het maken van keuzes. Je kan namelijk een ‘ja’ of ‘nee’ in je lijf vóelen. Het voelen is altijd éérder dan je gedachtenpatroon. En het komt nogal eens voor dat je gedachtenpatroon iets anders weergeeft, dan wat jouw lijf je vertelt… Bij veelvuldige incongruentie tussen voelen en denken ontstaat stress.

Dus luister vanaf nu bewust naar de sensaties in je lijf als je een keuze maakt. Merk maar op in je lijf als je echt bezig bent met datgene wat zo belangrijk voor je is! #energie #hoofd&lijf #vertragen #luisteren #vertrouwen #congruentie #gretig

ohwhatafeeling

Wil jij elke 1e van de maand als éérste mijn inspiratiemail ontvangen? Laat ‘m mij dan bij jou bezorgen!

Meld je hieronder aan en dan plof ik elke 1e van de maand vroeg in de ochtend op jouw digitale deurmat!

Waardevolle inspiratie gegarandeerd!

Als je al ingeschreven staat, dan kan het lijken alsof er niets gebeurt bij nieuwe inschrijving.
Het goede nieuws: Je wordt dan al wel op de hoogte gehouden!

Vergelijkbare berichten

Laatste berichten